15 Деток водених рецепата за мршављење

Ако покушавате да смршате, морате учинити неколико ствари: јести боље, кретати се и остати хидрирани! Вода за пиће је одличан начин да се спречите од прекомерног јела, али што је још важније, вашем телу је потребно вода. Уз ове повећане детокс воде не само дајете свом телу оно што му треба, већ и дајете додатни! У воду додајете здраве састојке који ће поспешити мршављење, појачати метаболизам, заштитити имуни систем и још много тога. Погледајте ове рецепте за детокс воде у наставку.

1. Слим Довн Деток Вода: Ова вода је направљена да чини све врсте добрих ствари за ваше тело! Краставци су природни диуретици и помоћи ће вашем телу да ослободи воду. Лимуни и лимуна отпуштају токсине у вашем пробавном тракту и помоћи ће у варењу. Грејпфрут је богат ензимима који сагоревају масти. Ако то желите користити као део детокса како бисте убрзали метаболизам и очистили своје тело, пијте најмање пола галона током 3-5 дана! Набавите рецепт .

2. Киви од јагоде за мршављење: Додавање два једноставна састојка у вашу воду може донети праву трансформацију! Не само да побољшава укус, него додаје хранљиве састојке који подстичу ваше мршављење. Кликните овде да проверите.

3. Ватермелон Фатх Фусх Ватер: Ако се осјећате помало надувано и желите да нешто помогне у подстицању губитка килограма, испробајте ову воду за испирање масти! Рецепт можете добити овде.

Четири. Деток зелени чај: Зелени чај има пуно здравих својстава. Не само да ће подстаћи губитак телесне тежине, већ ће заиста побољшати ваше укупно здравље, о којима можете прочитати овде . Да бисте видели како смо направили овај детоксикативни рецепт, кликните овде .

5. Бели чај који сагорева масти: Бели чај је једна од најбоље чуваних тајни мршављења! Због минималне прераде, бели чај задржава више хранљивих састојака од зеленог или црног чаја. А уз добру дијету и стално вежбање, бели чај може помоћи у смањивању масних ћелија. Кликните овде да бисте проверили наш рецепт.

6. Деток рецепт за мршав краставац Уз краставце, креч и остале чисте састојке, ова вода је освежавајући начин да се убрза тај метаболизам! (виа Буџет Савви Дива )

(Фото: Будгет Савви Дива)

7. Направите Алое Вера Деток воду: Детоксифицирајте своје тијело и очистите га од смећа овим ДИИ рецептом за воду! То је једноставно направити и стварно ће вас охладити. (виа Тим здраве хране )

(Фото: Тим за здраву храну)

8. Спа-напитак од лимунске бобице са лимуном Приуштите себи сопствени дан за спавање уз овај напитак за испирање масноће и кућни маникир. Ваше тело ће вам захвалити на чишћењу! (виа Није баш веган )

(Фото: Није баш веган)

9. дневна бања Вода од јабуке са циметом: Укусан укус овог рецепта олакшава пиће, а својства за мршављење и детоксикацију чине да се и ви осећате добро због тога! (виа Мршавите једући )

(Фото: 54 Здравље)

10. Јутарњи детокс напитка од лимуна и ђумбира: Започните дан детоксом! Лимун и ђумбир обоје су познати као сјајни састојци за мршављење. Упарите их са куркумом и добили сте одличан јутарњи напитак. (виа Тхе Харвест Китцхен )

(Фото: Жетвена кухиња)

11. Цхиа Деток Вода: Ова детокс вода се прави од цхиа семенки, липе и неке агаве. Цхиа семенке попримају конзистенцију у облику гела на коју се неко навикава, али суперхрана својства цхиа семенки итекако вреди! (виа Цасуал Црафтлете )

(Фото: Цасуал Црафтлете)

12. Вода зелене јабуке, краставца и менте: Деток: Комбиновање ових састојака је одличан начин да и ваша вода постане здрава и укусно! Ова вода вам даје више хидратације и детоксицира ваш систем. (виа Кухиња жена )

(Фото: Кухиња Фрау)

13. Кокосова вода наранџе менте: Овај забавни комбинација укуса одличног је укуса, али такође поспјешује губитак килограма у вашем тијелу. Нека вас овај напитак детоксицира на вашем путу мршављења! (виа Здраве грицкалице и парче )

(Фото: Здраве грицкалице и парче)